ثمانية أسباب قد تجعلك تستمتع بتناول طعامك وحدك

ليس كل شخص يحب أن يتناول الطعام بمفرده. بعض الناس يجدون ذلك الأمر مملا، بينما يشعر آخرون بالخجل أو القلق، لدرجة قد تجعلهم يأجلون تناول الطعام تماما، حتى يصبحوا بمفردهم. لكن إليك هذه المعلومات: الأسر التي تتكون من شخص واحد هي الأسرع نموا، من بين التركيبة السكانية عالميا، ويعيش نحو 300 مليون شخص بمفردهم حول …read more →

اقرأ المزيد

الألعاب الذهنية “لا توقف تراجع القدرات العقلية”

أفادت دراسة حديثة بأن حل الألعاب الذهنية، مثل الكلمات المتقاطعة ولعبة سودوكو، لا يبدو أنه يقي الإنسان من تراجع القدرات العقلية. وفي السابق، ظلت فكرة “استخدمه وإلا فقدته”، في ما يتعلق بقدراتنا العقلية في العمر المتأخر، مقبولة على نطاق واسع. وأظهرت الدراسة الأسكتلندية الجديدة أن الأشخاص الذين يمارسون أنشطة فكرية بانتظام، على مدار حياتهم، يتمتعون …read more →

اقرأ المزيد

ما هي علاقة البكتيريا بتعافي الأطفال السريع من نزلات البرد؟

خلصت دراسة طبية حديثة إلى نتيجة مفادها أن الأطفال الذين يولدون بمجموعة متنوعة من البكتيريا في أنوفهم يتعافون بسرعة من أول نزلة برد يصابون بها. ويأمل الأطباء أن تساعد هذه النتائج في مكافحة نزلات البرد. ويصاب المرء بنزلات البرد جراء الإصابة بفيروس، لكن العلماء أرادوا معرفة كيف تتأثر هذه النزلات بالبكتيريا الطبيعية في الجهاز التنفسي. …read more →

اقرأ المزيد

مادة سكرية في التوت البري “قد تساعد في مكافحة الخلايا السرطانية”

تمكن باحثون من إبطاء تطور بعض أنواع الخلايا السرطانية في الفئران وتعزيز تأثير العلاجات المستخدمة للقضاء على المرض باستخدام مكمل غذائي سكري يوجد في بعض الفواكه. وأجرى الباحثون دراسة على فئران مصابة بسرطان البنكرياس أو الرئة أو الجلد باستخدام المكمل الغذائي مانوز، وهو مركب سكر يوجد في التوت البري وفواكه أخرى. ووجد الباحثون أن هذه …read more →

اقرأ المزيد

دراسة: “لا علاقة” بين الأرق والموت المبكر

ثمة أخبار جيدة للأشخاص الذين يعانون من الأرق، فقلة النوم لن تؤدي على الأرجح إلى الوفاة. وخلص تقرير جديد، نشر في دورية “طب النوم”، إلى أنه لا علاقة بين الأرق والوفاة المبكرة. وراجع العلماء 17 دراسة، شملت قرابة 37 مليون شخص، لجمع نتائجهم. ويتعارض التقرير الجديد مع ما ذهبت إليه هيئة الخدمات الصحية الوطنية في …read more →

اقرأ المزيد

الغناء علاج للشلل الرعاش

خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من مرض الشلل الرعاش، المعروف بمرض “باركنسون”، يمكنكم تحسين قدراتهم بالغناء كوسيلة علاجية. وتوصلت الدراسة التجريبية إلى أن العلاج بالغناء يؤدي إلى حدوث عدد من الحركات اللاإرادية مع تحسين الحالة المزاجية وتخفيف الضغط العصبي. ودعا الباحثون إلى التعامل مع نتائج الدراسة بحذر، لكنهم قالوا إن المزايا …read more →

اقرأ المزيد

تراجع “ملحوظ” في نسبة خصوبة النساء عبر العالم

كشف باحثون تراجع نسبة الانجاب بين النساء عبر العالم. وبينت الدراسة أن نصف دول العالم تواجه نقصا في عدد المواليد بسبب تراجع نسبة الخصوبة بين النساء. ووصف الباحثون النتائج هذه بأنها “مفاجئة”. وستكون لهذه الظاهرة تبعات اجتماعية حال استمرت بحيث سيكون “عدد الأجداد والجدات أكبر من عدد الأحفاد”. ما هو حجم التراجع؟ فحصت الدراسة، التي …read more →

اقرأ المزيد

هذا ما تفعله مشروبات الطاقة في جسمك

كشفت دراسة جديدة، أن شرب كمية قليلة من مشروبات الطاقة، قد تؤذي الإنسان بشكل جدي، وتعرضه لأمراض خطيرة منها النوبة القلبية والجلطات. وقال علماء، إن استهلاك علبة ونصف فقط من مشروبات الطاقة التي تتضمن نسبة كبيرة من السكر والكافايين، قد تسبب انسداد الأوعية الدموية، مما قد يؤدي للإصابة بالجلطة والنوبة القلبية، حسب ما نشرت صحيفة …read more →

اقرأ المزيد

إذا كنت تسمح لطفلك باستخدام الهاتف الذكي.. توقف حالا

تربط الكثير من الأبحاث بين استخدام الهواتف الذكية وظهور مشكلات في الصحة العقلية، إلا أن دراسة جديدة اكتشفت أسوأ من ذلك. ووفق ما ذكرت صحيفة “إندبندنت” البريطانية، فإن استخدام الهواتف الذكية قد يعود بالضرر على الأطفال، وبشكل خاص على المستخدمين الذين لا تتجاوز أعمارهم عامين. وتقول الدراسة، التي نشرت في دورية “تقارير الطب الوقائي”، إن …read more →

اقرأ المزيد

هل يساعدنا حيوان اللاما في القضاء على الأنفلونزا؟

لجأ علماء في الولايات المتحدة إلى حليف غير متوقع في مساعيهم الرامية إلى تطوير علاج جديد للأنفلونزا. فقد استخدم الباحثون حيوان اللاما في إنتاج علاج قد يستطيع مكافحة جميع سلالات الأنفلونزا، بما فيها أي أنواع جديدة. ويعد فيروس الأنفلونزا من أصعب الفيروسات التي نواجهها، إذ يمكنه تطوير شكله باستمرار. وهذا هو السبب وراء الحاجة إلى …read more →

اقرأ المزيد

الشوكولاتة طعام فاخر منذ آلاف السنين

كشفت دراسة أن النبات الذي تصنع منه الشوكولاتة كان يُزرع بغرض الانتفاع به كطعام منذ أكثر من خمسة آلاف عام في غابات الأمازون المطيرة. وتشير البقايا الكيميائية التي عُثر عليها في الآنية الفخارية القديمة إلى أن السكان الأصليين الذين كانوا يقيمون في المناطق التي أصبحت الإكوادور حاليا كانوا يستخدمون الكاكاو كغذاء وشراب أو دواء. وكان …read more →

اقرأ المزيد